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¿Es posible lavarse demasiado el cabello?

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Muchos hombres se preguntan con qué frecuencia deben lavarse el cabello. No lavarlo con la suficiente frecuencia puede hacer que el cabello se vuelva grasoso, lo que da como resultado una apariencia grasosa que es todo menos atractiva. Sin embargo, lavarse el cabello con demasiada frecuencia conlleva sus propios problemas.

Cuando se trata de si puedes o no lavarte el cabello con demasiada frecuencia, la respuesta es un poco complicada. Eso se debe al hecho de que la frecuencia con la que debe lavarse el cabello depende de una variedad de factores.

Nuestros folículos capilares producen aceites que recubren cada hebra, manteniendo el cabello hidratado, limpio y protegido contra las toxinas ambientales. Lavarse el cabello en exceso puede eliminar estos aceites protectores, dejando el cabello vulnerable a todo, desde el encrespamiento hasta la caída del cabello.

La buena noticia es que no es demasiado difícil determinar si te lavas el cabello con demasiada frecuencia o no.

Tu tipo de cabello

La frecuencia con la que debes lavarte el cabello tiene mucho que ver con tu tipo de cabello. Por lo general, el cabello fino y liso debe lavarse una vez al día o cada dos días. Esto se debe a que el cabello fino absorbe más aceites naturales y recoge más grasa y suciedad del medio ambiente.

Por otro lado, el cabello grueso, áspero o rizado debe lavarse con menos frecuencia. Eso es porque este tipo de cabello es propenso a la sequedad. Por lo tanto, los aceites naturales producidos por los folículos mantienen el cabello hidratado. Lavar estos aceites con demasiada frecuencia dejará el cabello grueso y áspero propenso a dañarse.

El tipo de productos que está utilizando

Si usa un producto de champú que contiene altos niveles de químicos agresivos, querrá lavarse con menos frecuencia. Muchos productos comerciales de champú contienen sulfatos y parabenos que eliminan agresivamente la grasa y la suciedad. El problema es que estos químicos también eliminan los aceites naturales del cabello, dejando el cabello más propenso a la sequedad y al daño.

Si está usando un producto de champú natural que no contiene estos ingredientes agresivos, puede hacerlo con más frecuencia.

Tu estilo de vida

La frecuencia con que debe lavarse el cabello también tiene que ver con la suciedad que su cabello recibe a diario. Por ejemplo, si haces entrenamientos intensos a diario, es probable que tu cabello esté lleno de sudor, lo que puede dejar el cabello grasiento. Si trabajas en una fábrica, tu cabello puede ser más propenso a ensuciarse.

Si su estilo de vida hace que su cabello se ensucie o ensucie con regularidad, debe lavarlo una vez al día.

Sigue esta guía

Como puede ver, la frecuencia con la que debe lavarse el cabello depende de una amplia gama de factores. Siguiendo esta guía, podrá dominar su rutina de lavado para mantener su cabello lo más saludable posible.