Cosas para entender sobre el crecimiento del vello facial

La situación del crecimiento del vello facial se ha visto como "o lo tienes o no lo tienes". Sin embargo, con la investigación y la tecnología tan avanzada como lo es hoy, ha habido muchos investigadores o científicos que desafiaron esa idea con la esperanza de encontrar el secreto para curar su falta de vello facial, o simplemente por asombro. Hoy en día, existe una prueba comprensible de qué causa el crecimiento del vello facial y cómo manipularlo a gusto.

Según la  fuente de barba, lo que hace que el vello facial sea lo que es son múltiples hormonas dentro del cuerpo humano y receptores que usan esas hormonas para desencadenar ciertos tipos de crecimiento de vello. “En pocas palabras, a diferencia del cabello del cuero cabelludo, el crecimiento del vello facial es puramente androgénico, es provocado y regulado por dos hormonas masculinas; testosterona (T) y dihidrotestosterona (DHT). El primero promueve el grosor de la barba y la estimulación de los folículos, mientras que el segundo aumenta el crecimiento lineal y la densidad real del crecimiento del vello facial ".

Esta es la razón por la cual el crecimiento de la barba es difícil de lograr para algunos y principalmente porque las mujeres casi no tienen vello facial, aunque algunas tienen un poco que deben recortar de vez en cuando. Hay muchos métodos diferentes de estimulación que van desde la manipulación física del cuerpo hasta las drogas y el uso de luces especiales. De acuerdo a Life Square, hay al menos 15 diferentes formas probadas de estimular el crecimiento del vello facial.

Dormir bien por la noche es una buena forma de estimular el crecimiento del cabello. Como se dijo en NHLBI, dormir es vital para mantener el cuerpo. Muchas cosas van en tu cuerpo mientras duermes; Una cosa vital que hace su cuerpo es repararse a sí misma y sanar. El crecimiento del vello facial tiene mucho que ver con la circulación sanguínea, y la circulación sanguínea se beneficia del sueño. La falta de sueño está relacionada con enfermedades del corazón y una disminución gradual de la función cerebral. Evitar el estrés intenso también es importante ya que el estrés puede afectar a todas las partes del cuerpo y causar insomnio. Su cuerpo necesita ese tiempo para recargarse y reconstruirse después del desgaste diario.

El ejercicio es la mejor alternativa para estimular el crecimiento del cabello; como probablemente ya sepa, es bueno para el flujo sanguíneo, los músculos, el cerebro, el corazón, la piel y el cabello. Es la forma en que su cuerpo se desintoxica, mejora la circulación sanguínea, construye y mejora la resistencia de los huesos y refresca la mente. Es posible que haya notado que hasta ahora, ambos métodos se centran en mecanismos naturales para mejorarse a sí mismo.

Lo siguiente es una alimentación saludable. Su cuerpo tiene lo necesario para que le crezca vello facial incluso cuando está en el útero, pero necesita materiales con los que trabajar. Su cuerpo usa proteínas para crear queratina, que es esencialmente de lo que está hecho el cabello. Una dieta equilibrada de alimentos puede variar de persona a persona, ya que cada uno tiene sus propias necesidades. Probablemente sea una buena idea evitar los alimentos procesados ​​en exceso y los alimentos muy ricos en azúcar. “Si bien no hay mucha investigación que relacione las dietas ricas en azúcar con la caída del cabello, los expertos saben que el azúcar promueve la inflamación. Cuando las personas comen azúcar o carbohidratos, el azúcar inunda la sangre, provocando un pico de insulina y andrógenos, que se unen a los folículos pilosos y hacen que el cabello se caiga ".

Por último, un buen estilo de vida saludable en general es una buena manera de mejorar su salud y la capacidad de su cuerpo para hacer crecer el cabello. Si vive en una ciudad contaminada, rara vez sale de la casa, come sólo un montón de deliciosos trastos y se salta o no logra dormir bien, su salud podría comenzar a desmoronarse; Si su salud en general no es buena, puede comenzar a perder cabello en lugar de dejarlo crecer, sin mencionar si es una persona muy estresada. Con condiciones como esa, puede esperar que más cosas salgan mal en su vida más allá de tratar de hacer crecer el vello facial.